こんにゃく畑で・・・



カテゴリ:料理関係( 1 )


鶏肉のオレンジ煮

おはよーです、にゃくです

あと頑丈100枚いかないくらいで、轍砂虎が作れそうですね。

交渉かけて、魂交換していただいた方々ありがとうございます。

極貧で、もう必死で必死で・・・・(´;ω;`)


明日には完成報告できそうかな?


とりあえず、僕の熱さがれえええええええええええええええ


って料理のとこ無駄なので

最近作った奴乗せてみる!!

鶏肉のオレンジ煮

材料
チキンコンソメ、オレンジジュース100%、鶏肉、タマネギ、オリーブオイル、塩、ぶらっくぺっぱー、

オリーブオイルでタマネギ炒めます。タマネギは溶けるので溶けやすいように切ってくらはい

次に、オレンジジュース入れます。肉がちゃんと浸るくらい+αくらいまででおk

一度泡立たない程度に沸騰させ、チキンコンソメぶちこんで、コンソメの味がしっかりでてればおk

そしたらに塩を軽くまぶして、1時間ほど弱火で煮込めばOK!

最後に余ったスープを少し取り出して、片栗粉入れてソースにして肉にかければほら出来上がり。

あ、最後に肉にブラックペッパーかけてね!w



ってことでノシノシ
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by nyakuu | 2010-01-13 07:08 | 料理関係


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